Hitteprotocol T.C. Nijmegen-Quick

Vandaag - 18:35

Bij hoge temperaturen kan tennissen gezondheidsrisico’s opleveren. T.C. Nijmegen-Quick volgt daarom de weersverwachting en gebruikt de hittegrenzen van de KNLTB als richtlijn.

Georganiseerde activiteiten

Bij competities, toernooien, trainingen en andere door de club georganiseerde activiteiten bepaalt het bestuur of de organisatie of spelen verantwoord is.

• Vanaf een hitte-index van 32 worden aanvullende maatregelen genomen.

• Wedstrijden en trainingen kunnen worden verkort, verplaatst of afgelast.

• Bij een hitte-index van 34 of hoger worden georganiseerde activiteiten stilgelegd.

Recreatief spelen

De banen kunnen bij warm weer beschikbaar blijven voor vrij spelen. Volwassen leden bepalen zelf of spelen gezien hun gezondheid, conditie en de weersomstandigheden verantwoord is.

Bij een hitte-index vanaf 32 adviseren wij:

• alleen vroeg in de ochtend of later op de avond te spelen;

• korter en minder intensief te spelen;

• voldoende te drinken;

• regelmatig pauze te nemen;

• goed op elkaar te letten.

Bij een hitte-index van 34 of hoger raden wij recreatief tennissen dringend af.

Dit geldt in het bijzonder voor jeugdleden, ouderen en andere kwetsbare spelers.

Tijdelijk ingrijpen

Bij extreme omstandigheden kan het bestuur reserveringen blokkeren, banen tijdelijk sluiten of het park geheel sluiten.

Dat de banen geopend zijn, betekent niet automatisch dat spelen onder de actuele omstandigheden verantwoord is.

Stop direct bij klachten

Stop onmiddellijk bij hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, kramp, extreme vermoeidheid, verwardheid of coördinatieproblemen.

Ga naar een koele plek, drink water en koel het lichaam. Bel bij ernstige klachten of bewustzijnsverlies direct 112.

Bij twijfel geldt: niet spelen of tijdig stoppen.

Nieuwscategorieën